Aktuelle Trainingshinweise

Am Donnerstag, den 19.12.2019 findet das letzte KTB Training in diesem Jahr statt. Weiter gehts am Dienstag, den 07.01.2020.

 

Mit reichlich feuchter Unterstützung von oben stelle sich Sonja am vergangenen Wochenende dem Aaseelauf in Ibbenbüren. Hierbei wurde eine Rundstrecke drei Mal durchlaufen, um die Halbmarathondistanz von 21 Kilometern zu vervollständigen. In der Gesamtwertung stand abschließend Platz 39 von 93 mit einer Zeit von 1h 48min für unsere Kwon Tae Bo Übungsleiterin zu Buche. Die Erfrischung von oben gepaart mit angenehmen Lauftemperaturen war für alle Teilnehmer eine angenehme Unterstützung.

19 08 aaseelauf