Bodystyling

Mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr im Spiegelsaal     

Name: Stefanie Tieben (Steffi)

Qualifikationen/Referenzen:

  • Aerobic- und Fitnesstrainerin B-Lizenz
  • Diplom Wellnesstrainerin
  • Beauty- und Vitalcoach

Was erwartet euch:

„Bodystyling ist für ALLE, die bald noch mehr Spaß haben, sich zu bewegen“:
Ein spezielles Workout für die Straffung von Bauch, Beine und Po. Bei fetziger Musik und unter Verwendung von Hanteln, Bändern und Steps wird dein Körper gekräftigt, geformt und definiert.
Mit Sportschuhen, einem Handtuch und etwas zum Trinken bist du super ausgestattet!